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Ebook Free LAGOM. Die schwedische Art der Achtsamkeit, by Göran Everdahl
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LAGOM. Die schwedische Art der Achtsamkeit, by Göran Everdahl
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Über den Autor und weitere Mitwirkende
Göran Everdahl, geboren 1964, ist erfolgreicher Radio- und Fernsehjournalist.
Produktinformation
Gebundene Ausgabe: 192 Seiten
Verlag: btb Verlag (3. September 2018)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3442757959
ISBN-13: 978-3442757954
Originaltitel: Boken om Lagom
Größe und/oder Gewicht:
16,1 x 2,2 x 20,8 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
3.0 von 5 Sternen
2 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
Nr. 336.963 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
Der schwedische Autor Göran Everdahl hat ein Buch geschrieben, über die schwedische Art der Achtsamkeit – kurz „Lagom“. Kurz zusammengefasst, möchte er dem Leser mit diversen Beispielen näherbringen, in Einklang und Balance mit seiner Umwelt, Arbeit, Freizeit zu leben. Man lernt viel über den „swedish way of life“ über die Art der Schweden, deren Persönlichkeiten und Gepflogenheiten. Er gibt Beispiele auf, wie man seine gesunde Mitte finden kann – und Mitte ist hier tatsächlich auch das ausschlaggebende Wort, denn es geht im Grunde darum, in seinem Leben möglichst alles „in der Mitte“, also im Maße zu halten. Von allem ein wenig, nicht zuwenig, aber auch nicht zuviel. Es enthält einige wertvolle Denkanstöße, und ich für meinen Teil, versuchte beim Lesen dieser Lektüre den kleinen Schweden in mir zu finden.Das wunderschöne Buchcover und auch die im Buch enthaltenen niedlichen Illustrationen machen das ganze zu einem runden Gesamtpaket. Es ist ein Buch, was man ab und an gerne in die Hand nimmt und durchblättert, und vielleicht findet ja der eine oder andere seine „schwedische Mitte“ dabei 😉
Der schwedische Radio- und Fernsehjournalist Göran Everdahl will seinen Leser*innen die schwedische Art von Achtsamkeit näherbringen. Er meint, dass nach dem dänischen Hygge-Hype es nun an der Zeit für Lagom ist. Lagom bedeutet in etwa mäßig. Also nicht zu viel und nicht zu wenig. Göran Everdahl ist überzeugt, dass die Schweden prädestiniert dafür sind Maß zu halten, haben sie doch nicht nur fette und fettarme Milch, sondern auch noch eine Fettstufe dazwischen. Ähnlich beim Bier. Er macht seine Lagom-Theorie an verschiedenen, mal mehr, mal weniger informativen Beispielen, mal mehr und mal weniger amüsant fest. Mode, Essen, Künstler. Das Buch ist eine liebenswerte Sammlung von Informationen, Anekdoten, Fakten und Gedanken, die mir teils doch recht bemüht zusammengekramt vorkamen. Trotzdem, es macht Spaß darin zu blättern und ein wenig mehr lagom täte uns wohl alles gut.
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